Cum facem? Pas cu pas!: Cum facem un top sexy dintr-un tricou simplu?

Cum facem? Pas cu pas!: Cum facem un top sexy dintr-un tricou simplu?:  Cum facem un top sexy dintr-un tricou clasic?...Vezi aici pas cu pas....

Micile secrete folosite in cosmetica:Uleiul de migdale, proprietati &intrebuintari!!!!

Uleiul de migdale

      Potrivit mitologiei grecesti, migdalul a fost initial o nimfa suferinda, Phyllis, care a fost parasita de iubitul ei si a murit de de suparare si dor. Zeilor insa li s-ar fi facut mila de ea si au transformat-o intr-un copac care a inflorit in momentul intoarcerii iubitului ei.
Migdalul dulce creste in toate regiunile calde de pe glob, iar in Romania il intalnim in special pe dealurile din curbura Carpatilor, este un fruct echilibrant, energetic, nutritiv, remineralizant.
Anticii i-au atribuit virtuti miraculoase, dar migdalele erau in special apreciate pentru capacitatea de a preveni intoxicatiile, acestea contin multa vitamina A , E, vitamine din grupul B , minerale precum: calciu, fosfor, potasiu, sulf, magneziu.
Uleiul de migdale este unul din cele mai populare uleiuri vegetale, emolient natural recomandat pentru orice tip de piele, uleiul de migdale dulci presat la rece are o culoare cu o tenta galbuie si are un miros usor de nuca. 
Uleiul de migdale dulci este unul din cele mai bune “uleiuri purtatoare”, adica in acest ulei se pot dilua extractele concentrate liposolubile din diferite plante (extracte absolute, CO2, uleiuri esentiale, etc) in acest ulei purtator pastandu-se principiile active din extactele, uleiurile esentiale si/sau diverse ingrediente cosmetice.
Acest ulei este bogat in calciu, fosfor, potasiu, sulf, magneziu,vitaminele A, E si B (B1, B2, B6) si taninuri. Se foloseste contra eczemelor, erizipelului, pruritului si in cazurile de piele foarte uscata cu tendinta de crapare.  Aceste virtuti il fac un remediu valoros pentru ingrijirea pielii si  datorita componentilor principali, acizii grasi esentiali: palmitic, palmitoleic, stearic, oleic;  
Fiind un ulei “usor si delicat”  emoilent si calmant, echilibrant, hranitor, catifelant, este recomandat pentru orice tip de ten si in special pentru pielea sensibila.
Uleiul de migdale dulci il recomand ca un excellent “demachiant” al ochilor, pe de o parte pentru indepartarea rimelului rezistent la apa si a fardurilor de pleoape, iar apoi dupa indepartarea completa a machiajului, curatarea si tonifierea zonei ochilor, il recomand pentru masarea zonei ochilor, a buzelor crapate, sau in caz de iritatii sau inflamatii ale pielii.
Acest ulei folosit in zona periorbiculara, hraneste si hidrateaza pielea din jurul ochilor, ajuta la diminuarea cearcanelor si ridurilor.

Masajul zonei ochilor -  se maseaza circular zona periorbiculara de la coltul interior urmarind conturul sprancenelor cu o apasare mai ferma, iar de la coltul extern al ochilor sub pleoapa inferioara masajul va fi mai bland, mangaietor;
Uleiul de migadale este de asemenea util pentru par deoarece hraneste scalpul, revitalizeaza parul, oferindu-i stralucire.

        Unele dintre cele mai eficiente ingrediente folosite in formulele cremelor de ingrijire a pielii, inclusiv in cele care amelioreaza vergeturile sau le previn aparitia, sunt uleiul de masline, uleiul de jojoba, uleiul de masline, uleiul de migdale dulci si untul de cacao. Dintre acestea, uleiul de migdale este unul dintre cele mai populare, gratie faptului ca este usor absorbabil in piele si nu lasa urme uleioase pe piele. Uleiul de migdale dulci are efecte excelente de hranire si emoliere, fiind indicat pentru toate tipurile de piele, dar mai ales pentru pielea excesiv de uscata si deshidratata. Totodata, fiind un extrem de bun lubrifiant, uleiul de migdale dulci poate combate pruritul si inflamatia la nivelul pielii, simptome care sunt destul de des intalnite in cazul femeilor insarcinate.

Continutul sau ridicat de acizi linoleici si oleici il fac sa fie extrem de valoros in ingrijirea pielii. Atunci cand este continut in formulele cremelor de ingrijire a pielii, uleiul de migdale dulci va avea urmatoarele efecte principale: imbunatatirea circulatiei limfei gratie masajului usor necesar pentru a fi absorbit de piele, redarea stralucirii pielii, emolierea intensa si profunda a pielii, scaderea iritatiilor si inflamatiilor prezente pe piele, incetinirea procesului de imbatranire a tegumentului, netezirea ridurilor cu rezultate excelente in cazul pielii crapate si uscate.

Gratie tuturor acestor efecte benefice, viitoarea mamica ar trebui sa includa uleiul de migdale dulci in rutina sa de ingrijire a pielii pe toata durata sarcinii. Acesta poate fi gasit in formulele mai multor produse de ingrijire a pielii special concepute pentru a se adresa nevoilor reale ale pielii femeii insarcinate. Atunci cand excelentele proprietati de hidratare si emoliere oferite de uleiul de migdale dulci sunt incluse in fortmule pe baza de alte ingrediente naturale active, efectele finale sunt cu mult imbunatatite.

Totodata, trebuie facuta diferenta clara intre uleiul de migdale dulci si cel amare. Uleiul extras prin presarea la rece a migdalelor amare este mai toxic si trebuie evitat. Poti recunoaste un ulei de migdale dulci observandu-i atenta coloratia: acest ulei poate avea usoare tente de galbui sau poate fi chiar incolor. In concluzie, merita sa retii faptul ca uleiul de migdale dulci, simplu sau continut in formulele produselor cosmetice, iti poate hidrata intensiv pielea, redandu-i elasticitatea si vivacitatea. Totodata, uleiul de migdale dulci poate fi folosit indiferent de tipul pielii.

Sursa: http://www.mamicamea.ro

UNTUL DE SHEA

Untul de Shea este extras din nucile arborelui de Shea (Butyrospermum parkii), care creste in savana din Vestul Africii. Continutul sau bogat in acizi grasi esentiali si antioxidanti naturali ii atribuie capacitati extraordinare de hidratare, dar si de regenerare celulara.

Untul de Shea este, de asemenea, cel mai bun produs pentru ingrijirea pielii pe perioada iernii sau dupa expunerea la soare. Furnizeaza hidratarea suplimentara, vitaminele, nutrientii si protectia de care pielea are nevoie in timpul sezonului rece sau pe perioada verii.Untul de Shea este cel mai bun hidratant, cel mai bun produs de regenerarecelulara si de protectie din intreaga lume! Acesta fortifica pielea prin stimularea productiei de colagen, care este proteina ce alcatuieste esafodajul tineretii pielii dumneavoastra. Untul de Shea este un puternic antioxidant. Va face pielea sa fie mai supla, mai plina de vitalitate, mai bine hranita si radianta. Daca aveti riduri, linii fine sau pe cele numite “laba gastei”, ori pielea dumneavoastra este foarte uscata, deteriorata sau devitalizata, untul de Shea va face sa dispara toate aceste probleme si va reda pielii dumnevoastra frumusetea si vitalitatea.

Va protejeaza pielea impotriva efectelor nocive ale razelor ultra-violete, ale intemperiilor climaterice, deshidratarii, si de efectele negative ale poluarii.

In ultimii ani, din multitudinea de tratamente bio pentru par si scalp, s-a remarcat untul de Shea, care face adevarate minuni.

 Untul de Shea mai este cunoscut si sub denumirea de unt de Karite si se obtine din nucile arborelui de Karite, care creste in zonele centrale si vestice din Africa. Acesta creste in salbaticie, are nevoie de aproximativ 50 de ani pana sa ajunga la maturitate si traieste pana la 300 de ani.

Arborii de Karite sau de Shea au inceput sa fie crescuti si ingrijiti si in zonele populate, cultivarea acestora devenind o adevarata afacere, deoarece untul de Shea este extrem de apreciat si solicitat datorita beneficiilor pe care le ofera. In Africa, mai este numit si aurul femeilor.

Proprietati fizice:

Cauta mereu doar unt de Shea pur. Acesta are o aroma care dispare la scurt timp dupa ce a fost aplicat pe par sau pe piele. Mirosul untului contine o combinatie de arome: pamant, nuci si fum, dar de multe ajunge sa varieze in functie de producator.

 Din moment ce untul de Shea este natural si atat de bun hidratant, este ideal si pentru ingrijirea pielii bebelusilor. Este un produs natural, delicat si potrivit tuturor tipurilor de ten, dar in special este adaptat pentru pielea fina si sensibila a bebelusilor. Este perfect pentru ingrijirea pielii dupa baie si ajuta la vindecarea eczemelor sau a iritatiilor de scutec ale bebelusilor si copiilor.

Femeile africane l-au folosit timp de mii de ani pentru a proteja si ingriji pielea pruncilor. Folosind unt de Shea pur pentru bebelusul dumneavoastra, aveti garantia ca folositi un produs de ingrijire a pielii care este 100% natural si nu contine chimicale. Pentru ca, din pacate, multe dintre produsele destinate ingrijirii copiilor contin substante chimice care sunt toxice, insa untul de Shea este aliantul principal al mamelor care prefera produsele naturiste.

Untul de Shea si-a dovedit eficacitatea in tratamentul diverselor afectiuni ale pielii, inclusiv in cazul eczemelor, a psoriazisului si chiar si a roza

Nautul, sanatate si savoare

Bogat in proteine, saruri minerale si vitamine, nautul are o valoare alimentara deosebita, putand inlocui cu succes proteinele din carne. Astfel, nu e de mirare ca este unul dintre cele mai vechi alimente. In urma cu cinci milenii, nautul era cultivat, se pare, in bazinul mediteranean. In lumea latina, era cunoscut drept cicer, nume derivat din grecescul vechi kickere (de unde denumirile actuale de pois chiche - franceza, cece - italiana sau chick pea - engleza). Nautul era un aliment popular in randul claselor sarace din Egipt, Grecia si Roma. Potrivit unei legende, insusi poetul Horatiu, plictisit si dezgustat de luxul roman decadent, savura cu mare placere o mancare buna de naut. O alta legenda spune despre vestitul orator roman Marcus Tullius Cicero ca si-ar fi dobandit numele de familie tocmai din cauza unei alunite de pe fata, in forma de boaba de naut.

Specia de naut care se cultiva in zilele noastre se numeste Cicer Arietinum. Astazi, nautul este extrem de popular in India si in tarile musulmane, regasindu-se in nenumarate feluri de mancare traditionale in Orientul Mijlociu, Africa de Nord, dar si in Italia (mai ales in Sicilia) si in Spania. Raspandirea nautului in lumea intreaga, mai ales in America Latina, se datoreaza exploratorilor spanioli. Odinioara, usurinta cu care se putea prepara un fel de mancare pe baza de naut, doar prin adaugarea de apa, a facut ca nautul sa fie considerat alimentul taranilor si al soldatilor, ajungand doar foarte rar in farfuriile nobililor. In timpul celui de-al Doilea Razboi Mondial, boabele prajite de naut au fost folosite de europeni pe post de inlocuitor pentru cafea.

In momentul recoltei (in luna mai), nautul este verde. La caldura, se usuca rapid, capatand culoarea specifica, brun deschis. Astazi, tarile cunoscute drept mari producatoare de naut sunt India, China, Pakistan, Mexic si Turcia. In Europa, unde principala tara producatoare de naut este Spania, nautul si-a castigat locul datorita entuziasmului europenilor pentru experientele culinare exotice si incercarilor de gasire a unei alternative la proteinele din carne.

Asemenea tuturor leguminoaselor, nautul este un aliment bogat in proteine de origine vegetala, vitamine (din grupul B), minerale (fosfor, potasiu, magneziu, calciu, seleniu), oligoelemente (oxid de fier) si fibre.

Un atu al nautului este continutul bogat in fibre insolubile, care ajuta la combaterea constipatiei si controleaza pofta de mancare, producand mult mai repede senzatia de satietate. Fibrele insolubile nu sunt absorbite in intestine. Ele se umfla cu apa si stimuleaza peristaltismul intestinal, curatand intestinele si usurand evacuarea materiilor fecale.

Sarac in grasimi, nautul joaca un rol important si in prevenirea afectiunilor cardiovasculare. Consumul de naut poate reduce nivelul de colesterol rau din sange.

Boabele de naut se pot consuma fie ca atare, fie in salate. In cazul in care nu sunt deja preparate, boabele de naut trebuie lasate in apa, sa se inmoaie, timp de aproximativ 12 ore. Apoi se scurg si se usuca bine inainte de a le pregati, la foc mic. Cele mai cunoscute preparate culinare pe baza de naut sunt cele arabe: couscous (cu boabe intregi de naut), houmos (piure de naut) sau falafel (piure de naut prajit). In diferite colturi ale lumii, faina de naut se foloseste pentru produse de panificatie: in Italia, se obtin din ea asa-numitele panelli, la Marsilia - panisse, in India - Besan Puda, in timp ce in Iran si Afganistan faina de naut este folosita la prepararea biscuitilor. 

Si daca tot am vorbit de naut, haideti sa il incercam.....Am facut o pasta de naut(humus) de te lingi pe degete...va invit sa gustati:))))))))))))))

ULEIUL DE AVOCADO

Uleiul de avocado presat la rece stimulează producţia de colagen şi este mult mai bogat în vitamina E decât cel de măsline. Îl poţi folosi cu încredere pentru multe tratamente pentru faţă, corp şi păr. Iată cum te ajută el!

Uleiul de avocado se obţine prin presarea la rece a pulpei deshidratate de avocado. Ce conţine uleiul de avocado: vitaminele A, B, D, E, K, fier, zinc, magneziu, lecitină şi clorofilă. Are proprietăţi hidratante, emoliente, antirid, cicatrizante, antibacteriene.

Uleiul de avocado – întrebuinţări

- hidratează orice tip de ten şi previne îmbătrânirea pielii
- face minuni pentru ridurile din regiunea ochilor
- atenuează celulita şi vergeturile. Îl poţi combina şi cu unt de cacao pentru un efect amplificat.
- pentru păr: îl hidratează, previne căderea lui, te scapă de mătreaţă şi stimulează creşterea. De asemenea, este foarte indicat pentru părul vopsit, deoarece previne uscarea lui. Combinat cu untul de cacao rezultă o mască hidratantă excelentă
- accelerează procesul de vindecare a rănilor uşoare la nivelul pielii
- este un remediu excelent pentru bătături
- ameliorează diverse probleme dermatologice cum ar fi psoriazisul, acneea, dermatita
- în salate, deoarece este foarte bogat in acizi graşi omega-3 care fac minuni pentru sănătate.

Ce am remarcat după folosirea uleiului de avocado

- super hidratant, pielea rămâne catifelată şi este foarte plăcută la atingere
- se absoarbe foarte repede
- ai nevoie de o cantitate foarte mică de ulei, deci e şi avantajos
- îl pot combina cu diverse unturi de cacao, shea, cocos sau alte uleiuri de jojoba, migdale dulci ca să-mi fac singură cremele care sunt foarte concentrate şi la fiecare aplicare ai nevoie de o cantitate mică
- pielea rămâne hidratată şi după spălare, aşa că nu este neapărat nevoie să aplici zilnic. Depinde de tipul de piele, îţi vei da seama singură de frecvenţa cu care trebuie să aplici crema.

Oamenii de ştiinţă mexicani de la Universitatea Michoacana de San Nicolás de Hidalgo (UMSNH) au constatat că în uleiul de avocado se găseşte un tip special de antioxidanţi, substanţe care încetinesc procesul de îmbătrânire prin distrugerea radicalilor liberi, potrivit dailymail.co.uk. 

Rezultatele cercetării au fost prezentate în cadrul conferinţei americane anuale a Societăţii de Biochimie şi de Biologie Moleculară. Spre deosebire de antioxidanţii din celelalte fructe şi legume, cei din compoziţia uleiului de avocado au capacitatea de a pătrunde chiar în interiorul mitocondriilor celulare, considerate „uzinele energetice” ale celulelor. Antioxidanţii reprezintă singura armă de luptă cu radicalii liberi, care fac ravagii în organism, mai ales atunci când se acumulează în cantităţi mari. Ei sunt responsabili de procesul de îmbătrânire, dar şi de producerea a o serie de inflamaţii la nivelul arterelor şi creierului. Pe de o parte, radicalii liberi rezultă în urma metabolizării alimentelor, iar pe de altă parte sunt aduşi în corp prin expunerea la fumul de ţigară, la noxele din atmosferă şi la radiaţii. Odată pătrunşi în mitocondrii, radicalii liberi stopează producerea de energie şi, prin urmare, celulele mor. Din această cauză procesul de îmbătrânire se accelerează, ba, mai mult, sunt favorizate o serie de boli grave, inclusiv cancerul. Testele de laborator, un succes Pentru a testa puterea acestor antioxidanţi, cercetătorii mexicani au expus în laborator celule de drojdie combinate cu ulei de avocado unei concentraţii foarte mari de fier, un element care produce cantităţi impresionante de radicali liberi. „Faptul că celulele de drojdie au supravieţuit ne face să credem că acest fenomen se aplică şi în cazul oamenilor”, explică Christian Cortes-Rojo, coordonatorul cercetării. Uleiul de avocado se poate cumpăra de la Plafar  şi costă în jur de 20 de lei sticluţa. 

Citeste mai mult: adevarul.ro/sanatate/medicina/dovedit-uleiul-avocado-incetineste-imbatranirea-1_50ae25e37c42d5a6639a078d/index.html

Totul despre aromaterapie: Ulei de neem contra matretii

Totul despre aromaterapie: Ulei de neem contra matretii: Luati,va o masca de gaze inainte de a-l folosi:)))))))))))!!!!!dar in ceea ce priveste intrebuintarile acestuia sa stiti ca se merita si nu numai pentru scalp ci si pentru cosurile de pe fata si corp.in cazul meu a dat roade

Bilutze efervescente de baie

Bilute efervescente de baie naturale cu flori de galbenele si miros de lemongrass!!!

Ce spuneti??????incercam si niste bilute efervescente cu unt de cacao si scortisoara???mai ca le.ai manca, decat sa le pui in cada:))))))))))))

Lotiune demachianta cu apa florala de albastrele si melisa

Hello!!!!pentru cei interesati de produse facute de manutza lor le aduc in atentie si un produs cosmetic pentru orice fel de ten:Lotiunea Demachianta.....ea este cea care m,a tinut ocupata timp de jumatate de ora ca mai apoi sa ma simt in extaz dupa ce am incercat.o pe piele:)))))))))))))))are un miros delicat de apa de melisa si pentru intensificarea mirosului am mai adaugat si putin ulei esential de lemongrass....Iti vine s.o ungi pe paine:)))Sunt asa incantata cand reusesc sa fac produse cosmetice de una singura.Va recomand si voua!!!!!!